वजन घटाने को लेकर आमतौर पर लोगों के मन में जिम, कठिन एक्सरसाइज और सख्त डाइट की तस्वीर उभरती है, लेकिन मशहूर चिकित्सक डॉ. मल्हार गणला ने इस सोच को चुनौती दी है। सोशल मीडिया पर वायरल हो रहे एक वीडियो में उन्होंने दावा किया है कि सही पोषण और [...]
बदलती जीवनशैली और शारीरिक गतिविधियों में कमी के चलते घुटनों और जोड़ों के दर्द की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है। कभी केवल उम्रदराज लोगों तक सीमित रहने वाली यह परेशानी अब युवाओं को भी प्रभावित करने लगी है। लंबे समय तक बैठकर काम करना, व्यायाम की कमी और [...]
इस रफ्तार जिंदगी, काम का दबाव और बिगड़ी दिनचर्या आज लोगों की सेहत पर सीधा असर डाल रही है। खासतौर पर खान-पान की अनियमितता और तनाव के कारण पेट से जुड़ी परेशानियां तेजी से बढ़ी हैं। इन्हीं में से एक आम समस्या है अपच, जिसे चिकित्सकीय भाषा में डिस्पेप्सिया कहा [...]
आज मुख्य विकास अधिकारी हरिद्वार, श्रीमती आकांक्षा कोंडे ने विकासखंड नारसन के श्री राधे कृष्णा सीएलएफ के अंतर्गत “माही स्वयं सहायता समूह” द्वारा स्थापित डेयरी और माही मिल्क बार का भौतिक भ्रमण और निरीक्षण किया। यह पहल ग्रामोत्थान (रीप) परियोजना के सहयोग से सीबीओ स्तर के उद्यमों के तहत स्थापित [...]
योग का प्रयोग शारीरिक , मानसिक और आध्यत्मिक लाभों के लिए हमेशा से होता रहा है l आज की चिकित्सा शोधों ने ये साबित कर दिया है की योग शारीरिक और मानसिक रूप से मानवजाति के लिए वरदान है |जहाँ जिम आदि से शरीर के किसी खास अंग का ही [...]
हरिद्वार के उपनगर ज्वालापुर के जगदीश नगर कॉलोनी के रहने वाले भारतीय थल सेवा में तैनात लेफ्टिनेंट कर्नल अवनीश प्रताप सिंह की हृदयगति रुकने से आज तड़के नई दिल्ली स्थित सेना के आर एंड आरअस्पताल में असामयिक मृत्यु हो गई। उनकी मृत्यु की खबर जैसे ही तीर्थ नगर हरिद्वार में [...]
HaridwarHaridwar’s well-known orthopedic specialist Dr. AK Jain was given the Seva Ratna Award by Swami Ramprakash Charitable Hospital Haridwar, Delhi, run by Swami Vivekananda Health Mission, along with other doctors from different parts of the country at Ambedkar International Center, Janpath, Delhi. Dr. Jain Has served in remote hospitals of [...]
देहरादून, 03 फरवरी। कैबिनेट मंत्री गणेश जोशी ने शनिवार को देहरादून एक निजी अस्पताल में उपचार के लिए भर्ती जगतगुरु रामभद्राचार्य जी का हाल चाल जाना और उनके शीघ्र स्वास्थ लाभ की कामना की।कैबिनेट मंत्री गणेश जोशी ने भेंट के दौरान जगतगुरु रामभद्राचार्य का आशिर्वाद भी प्राप्त किया। कैबिनेट मंत्री [...]
कई नाम से जाने जानी बाली सब्जी कद्दू से स्वास्थ्य लाभ के बारे में जानकारी 1) एंटीऑक्सीडेंट से भरा कद्दू में मुख्य रूप से बीटा केरोटीन पाया जाता है, जिससे विटामिन ए मिलता है। पीले और संतरी कद्दू में केरोटीन की मात्रा अपेक्षाकृत ज्यादा होती है। बीटा केरोटीन एंटीऑक्सीडेंट होता [...]
विक्रम गुलाटी बने ब्रांड एम्बेसडर हरिद्वारएस.एस.एम.जे.एन.पी.जी. काॅलेज में आज ई- रक्तकोष में 202 छात्र-छात्राओं का पंजीयन हुआ। इस अवसर पर महाविद्यालय के पूर्व छात्र एवं राजभवन में महामहिम राज्यपाल महोदय ले० श्री गुरुमीत सिंह द्वारा सम्मानित रक्तदानी विक्रम गुलाटी को महाविद्यालय के रक्तदान प्रकोष्ठ का ब्राण्ड अम्बेसडर बनाया गया। इस [...]